Die 11-jährige Hedvig hat ein Geheimnis. Ihr Vater ist ein Superheld und sie ist die Nächste in der Familie. Es gibt nur ein Problem: Hedvig ist völlig unsportlich. Schlechte Voraussetzungen für eine zukünftige Superheldin. Kein Wunder, dass ihr Vater ihren arroganteren Cousin zu seinem Nachfolger ernennt. Mit Hilfe ihrer Oma beginnt sie ihr ganz persönliches Superheldentraining.